Після сорока п'яти років людина стає щасливішою

1 травня 2013

Статті по темі:

• Органічний емоційно лабільний розлад особистості
• Емоції людини відображаються на стані фізичного здоров'я
• Спеціальний білок знижує шкоду, яка наноситься мозку після інсульту
• Жінки, які страждають від депресії, більш схильні до хвороб серця

Tweet

Пережити справжнє яскраве відчуття щастя можуть тільки ті люди, які досягли 45-леьтноего віку. Вчені запевняють, що, незважаючи на наявність проблем зі здоров'ям, люди зрілого віку можуть відчувати себе цілком щасливими.

Група дослідників з британського університету Уорвік дуже ретельно проаналізували стан здоров'я та особливості способу життя близько десяти тисяч осіб з Англії та Сполучених Штатів. Вчені аналізували їх життя, оцінюючи вісім критеріїв — починаючи від стану здоров'я і завершуючи соціальної влаштованістю. У результаті вчені зуміли побудувати своєрідну діаграму, яка визначає рівень відчуття щастя людини. Цікаво, що до віку 45 років цей графік опускається до мінімуму, після чого знову піднімається, по мірі того, як людина старіє.

Британські вчені пояснюють це відкриття тим, що з віком у людини з'являються якісь психологічні механізми захисту, які дозволяють легше подолати труднощі і будь-який життєвий негатив. У солідному віці відзначається також зниження рівня очікувань від життя. Людина вже має певні досягнення, і амбіцій у нього набагато менше. Як наслідок, стреси вже не діють на них настільки руйнівно, зате на позитивних життєвих моментах люди з життєвим досвідом здатні концентруватися набагато більше.

Вчені стверджують, що найбільш яскраво людина відчуває емоції саме в зрілому віці. Чоловік, який вже зумів здійснити задумане, тепер може більше уваги приділити заняттям, що приносить йому задоволення. Цей фактор також визначає стан задоволення життям.

Крім того, після сорокап'ятирічного віку у людини є дуже великий життєвий досвід, який він із задоволенням передає молодим людям, отримуючи від цього задоволення. При цьому в процесі дискусії він здатний переосмислювати власний досвід і одержувати нові висновки, що приносить додаткове відчуття задоволення.

Під час аналізу даних британські учені також відзначили, що люди у віці менше піддаються самокопання, тим самим запобігаючи себе від поганого настрою і розладів нервового характеру. Люди поважного віку цінують кожен день, при цьому менше звертаючи увагу на думку інших. У комплексі всі ці зміни роблять таких людей щасливими.